Description
GREEN SMOOTHIE — Le Livre
TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR LES SMOOTHIES VERTS
Par Dre Laurence Froidevaux
Green Smoothie est un ebook incontournable pour les adeptes des smoothies verts ou pour ceux qui souhaitent le devenir!
Avec plus de 70 pages d’informations, d’astuces et de photos, il fera de vous un « expert » dans le domaine. Découvrez entre autres:
- les fruits à mettre dans vos greens smoothies et leur apport spécifique en micro-nutriments;
- l’échelle de mesure nutritionnelle utilisée pour évaluer la qualité des ingrédients;
- les super-aliments qui donneront du goût à vos boissons, mais qui apporteront aussi plein de bonnes choses;
- et plein d’autres astuces ainsi que les recettes de bases qu’il faut connaitre.
Ajouter des smoothies verts à votre alimentation, procure de nombres bénéfices pour la santé. Que ce soit pour enrichir votre alimentation, perdre du poids ou supplémenter lors d’efforts intenses, le green smoothie est la boisson idéale.
Que vous ayez déjà de l’expérience ou non, vous trouverez des informations utiles dans ce livre qui s’adresse à un large public.
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