Description
100% végétal ou comment retrouver son poids idéal et être en pleine forme!
Vous n’êtes pas sûr de quoi manger, quoi acheter, quoi et comment cuisiner pour être en forme et perdre du poids?
L’atelier santé et minceur est conçu pour vous faire découvrir pourquoi une alimentation 100% végétale est la clé pour une santé optimale, une énergie débordante ainsi que pour perdre ces fameux kilos en trop. Nous passerons aussi en cuisine pour quelques idées recettes faciles, saines et délicieuses et nous discuterons de tactiques gain de temps et outils pratiques en cuisine.
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